GerincnyújtásGerinctornaTanácsadás

MasszázsTalpmasszázs (reflexológia)

A gerincnyújtás

A gerincnyújtás célja, hogy a kiboltosuló porckorongok miatt nyomás alatt lévő ideggyökök felszabaduljanak, a zsibbadás, égő érzés, fájdalom enyhüljön, a gerinc izmai nyúljanak, a gerinc izületeit érő terhelés csökkenjen, a gerinc ívei a természetes helyzetbe kerüljenek, a vérkeringés, az agyi erek, a test felfrissüljön. A nyújtáshoz a gravitációs erőt használjuk.

A kezelést Denevérpad segítségével végezzük.

A Denevérpad stabil, az Egészségügyi Engedélyezési és Közigazgatási Hivatal Orvostechnikai Igazgatósága által hivatalosan nyilvántartásba vett gravitációs ágy.

Az első billentést megelőzően megbeszéljük a nyújtás menetét, munkatársunk az Önben felmerülő minden kérdésre részletes választ ad.

Ezután közösen – Ön az érzékeit, a kezelő a tapasztalatait használva – beállítjuk a nyújtás mértékét és pontosan azt a dőlésszöget, ahol a panaszai enyhülnek.  A gerincnyújtás ideje alatt folyamatosan kommunikálhat a kezelővel. Ha bármilyen kellemetlenséget érez, a kezelés egy gombnyomással bármikor megszakítható, az ágy vízszintes, alaphelyzetbe hozható.

A kezelés mindvégig utcai ruhában, fekve történik. A nyújtás előtt a bokákat két fix ponton, a gravitációs ágy lábrészénél puha bokapántokkal rögzítjük. Mikor kényelmesen elhelyezkedett, az ágyat a fej irányába a vízszinteshez képest 3-4 fokos szögben enyhén és fokozatosan megdöntjük. Körülbelül 2-3 percig ebben a pozícióban fekszik, miközben a test ösztönösen felkészül a nyújtásra. Ezt követően a gravitációs ágyat az Önnek legideálisabb szögbe állítjuk. A legjobb eredményt úgy érjük el, ha ezen a ponton Ön csak a lazításra és teste visszajelzéseire figyel. Amennyiben szükséges, az ágy dőlésszögét korrigáljuk, kényelmét párnákkal, támaszokkal biztosítjuk. A GERINCSTÚDIÓ lehetőséget biztosít Önnek, hogy kérdéseit, észrevételeit szükség esetén neurológus szakorvossal is megbeszélje.

FONTOS!

A használatot leggyakrabban kizáró okok és betegségek:

• Kezeletlen magas vérnyomás
(A gyógyszerrel beállított vérnyomás, már lehetővé teszi a használatot)

• Előrehaladott mértékű csontritkulás

• Glaukóma (zöldhályog – a szem belső nyomásának megemelkedése)

• Beépített szívritmus szabályzó

• Korábban elszenvedett agyvérzés, vagy agyi ér probléma

• Gerinctájéki tumor

• Az ízület gyulladt állapota !

(gyulladás esetén más mechanikus terápia sem ajánlott)

• A várandósság második szakasza

• Spondylolysis (csigolyaív szakadás)

• Rosszindulatú daganat

• Fertőző betegségek

• Lázas állapot

• Kizáródott porckorongsérv !

Ha nem biztos az aktuális egészségi állapotában vagy bármilyen aggály merül fel Önben a gerincnyújtással kapcsolatban;

a GERINCSTÚDIÓ munkatársa a megfelelő szakorvoshoz irányítja.

Gerinctorna

Stúdiónkban célzottan az Önt érő mindennapi terhelésekhez, aktuális egészségi állapotához igazított gerinctorna választható a könnyebb mozgás és a nem kívánt ízületi problémák megelőzésének érdekében.

Biztosan érzékeli (esetleg már meg is tapasztalta), hogy testünk egyoldalú terheléséből adódóan – egyebek mellett a számítógép előtt töltött órák hatására – ízületei fájnak, sajognak, mozgáshatáraik beszűkülnek. A kemény felületeken (aszfalton, betonon, kerámia-burkolatokon, stb.) járás olyan igénybevételeknek teszi ki a testet amihez egy emberöltő alatt képtelen alkalmazkodni. A mozgató- és vázrendszerünk, izmaink és idegeink ezekkel a külső hatásokkal is megküzdenek a napi stressz mellett. Köztudott, hogy ezek a fizikai problémák és a fájdalom rendszeres átmozgató tornával oldható.

Ha kívánja, kollégánk személyesen csak Önnel foglalkozik, de ha ketten látogatnak hozzánk, akkor egy kedvezőbb árat kínálunk Önöknek.

Tanácsadás

Praktikus tanácsokkal látjuk el a gerincproblémákkal hozzánk fordulókat, hogy megkönnyítsük a munkát, járást, ülést, fekvést, állást a fájdalmas napokon.

Nálunk kipróbálható többféle ülőlabda, ülőpárna, ékpárna, hengerpárna, deréktámasz, a térdeplőszék és egyéb, az irodai munkát könnyítő segédeszköz.

Masszázs

A masszázs = ellazulás. Kezelés közben Ön pihen, a masszőr dolgoztatja az izmokat, oldja a stressz, a fáradtság és a fájdalom következtében kialakult feszültséget. Gyógyhatású krémekkel dörzsöli be a sajgó testrészeket. Stúdiónkban a lazító, fájdalom űző masszázst jól képzett gyógymasszőr végzi.

Talpreflexológia

A terapeuta a talpon található reflexzónákat masszírozza, mellyel a fájdalomcsillapítás mellett a gyógyulást gátló energiablokkokat is oldja.

Látogasson el hozzánk a GERINCSTÚDIÓba, hogy enyhítsünk fájdalmain!